Rehasport Kurszeiten
Hier finden Sie die neuen geplanten Kursdaten, Termine und Zeiten für spezifische Diagnosegruppen.
Der Übungseiter darf ggfs. bei Unstimmigkeiten entscheiden.
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Laufende und geplante Rehasport Kurse in Köln
Legende zur Nummerierung:
1 = Wirbelsäule & Rumpf
2 = Hüfte / Knie / untere Extremität
3 = Ganzkörper – Multimorbidität & allgemeine Einschränkungen
4 = Schulter / Arm / obere Extremität
5 = LWS / unterer Rücken / Hüfte / Po
Uhrzeit/Tag ab ab 10. Jun 25 | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
09:00 - 09:45 | - | Reha Standard | Reha Standard | Reha Standard | Reha Standard |
09:45 - 10:30 | Reha mwd 1 | Reha mwd 4 | - | Reha F 1 | Reha F 3 |
10:30 - 11:15 | Reha F 2 | Reha mwd 1 | - | Reha mwd 2 | Reha F 1 |
11:15 - 12:00 | Reha mwd 3 | Reha mwd 2 | Reha F 5 | Reha Mens 3 | Reha mwd 3 |
Pause | |||||
12:15 - 13:00 | Reha mwd 4 | - | Reha mwd 1 | Reha mwd 3 | Reha Standard |
13:00 - 13:45 | - | - | - | - | Reha Standard |
Pause | |||||
14:45 - 15:30 | Reha mwd 1 | Reha mwd 3 | Reha mwd 2 | - | Reha F 3 |
15:30 - 16:15 | Reha F 2 | Reha mwd 5 | Reha mwd 3 | - | - |
16:15 - 17:00 | Reha mwd 3 | - | Reha mwd 4 | - | - |
Pause | |||||
17:15 - 18:00 | Reha mwd 3 | - | Reha mwd 1 | - |
Legende zu den Farben:
mwd = gemischte Gruppen,
F = Frauengruppe
Men Only = Männer
FREI = Schichtarbeiter, Mitglieder, Mütter, Elternzeit, Präventionsbucher, Sonstige
Diese Seite ist überwiegend für den allgemeinen Rehasport und Zusatzqualifizierte mit gezielt vorbeugendem Schmerzumgang mit dem Übungsleiter ausgelegt.
Für die Kurszeiten im RehaFit 2, RehaFit 1 und 100% VIP-Reha, Termine und Kalendereintragungen des Geschäftsführers bitte hier klicken.
Die Alten Kursplanungen finden Sie hier.
Wie sieht es in den RehaFit Paketen aus?
Alternativer Onlinekurs möglich
Wer nicht auf ein Online-Training verzichten möchte, kann gerne im Onlinekurs teilnehmen unter www.fitmitsly.de.
Vermehrtes Interesse an Schmerzlinderung?
Sie sind auch der Meinung, dass die Gesundheit kein Zufallsprodukt ist und sich in richtigen Händen besser aufgehoben fühlen möchten? Dann sollten Sie sich definitiv unsere RehaFit Produkte ab Paket 2 anschauen. (klicken Sie hier, um mehr zu erfahren)
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